Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Наша команда состоит из дипломированных инструкторов по йоге.

Гуменникова Надежда Борисовна тренер по йоге айенгараГуменникова Надежда Борисовна тренер по йоге айенгара

 

 

Надежда Гуменникова – стаж занятий йогой 7 лет. Обучение – Москва, центр йоги Айенгара «Yoga Practica». 

 

 

  


 

Пройденные ею курсы и семинары:

 - Федерация «Йога-практика» Региональная общественная спортивная организация г. Москва, Московский Центр йоги БКС Айенгара- Курс интенсивного заочного обучения «Первый шаг» Свидетельство № П-49511, 2010-2011г ( длительность курса -1 год)

 - Федерация «Йога-практика» Региональная общественная спортивная организация г. Москва, Московский центр йоги БКС Айенгара -заочный учительский курс.

(в настоящее время продолжаю обучение)


 

Дополнительные курсы и мастер-классы:

  1. 23-24 марта 2012 г- семинар Е. Ульмасбаевой «Основы интенсивной практики»
  2. 31 мая 2012 -мастер-класс Е. Матвеевой «Раскрытие плечевого пояса и грудной клетки», «Хорошая осанка, верх спины»
  3. 23 августа 2012 г – мастер-класс Е. Матвеевой «Падмасана-поза лотоса- безопасное освоение».
  4. 13-14 октября 2012 года семинар Кирилла Чурноуцана «Анатомическое и физиологическое воздействие асан. Основы безопасной практики. Анатомия йоги».
  5. 8 ноября 2012 года- мастер-класс Е. Матвеевой «Прогибы. Вытяжение назад».
  6. 10 ноября 2012 года- мастер-класс Виталия Литвинова «Балансы-стабильность, уверенность, решительность».
  7. 1 марта 2013 года –семинар Е. Матвеевой «Перевернутые позы»
  8. 4 апреля 2013 год- мастер-класс «Хануманасана» Инны Сергеевой
  9. 3 октября 2013 год- мастер-класс Инны Сергеевой «Важность правильной работы ног в асанах»
  10. 1-2 июня мастер-класс Елены Матвеевой "К раскрытию грудной клетки через выполнение прогибов и перевернутых поз"
  • Все вышеперечисленные семинары и мастер классы были проведены преподавателями Московского Центра йоги БКС Айенгара.
  1. Семинар по парной йоге и философии Вед в г. Ессентуки организаторы преподаватели Шивананда йоги

  - Курс анатомии и физиологии для инструкторов аэробики и тренажерного зала

 - Курс анатомии и физиологии в массажном центре «Сервилюкс» г. Пятигорск 2013 год