Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

  Мы ответственно подходим к здоровью наших клиентов. Программа тренировок составляется в соответствии с уровнем подготовки, особенностями занимающихся и желаемым результатом. Большое разнообразие комплексов поз йоги- не даст Вам скучать!

  Занятия проводятся в небольших группах, что ускоряет наработку практических навыков людей, их понимание личной практики и ее эффект.

 Мы стараемся сделать занятия доступными всем желающим и учитывать пожелания касающиеся расписания.

  Уютная студия и специальное оборудование- обеспечивают глубину исполнения «асан» и их положительное воздействие.

  Занятия доступны  по адресу:

 - г. Пятигорск, ул. Московская 63, 3 этаж, 11 зал.

 - а также формат занятий в Пятигорске "Йога в офисе"!

 

Гуменникова Надежда Борисовна тренер по йоге айенгараГуменникова Надежда Борисовна тренер по йоге айенгара

 

Надежда Гуменникова – стаж занятий йогой 9 лет. Обучение – Москва, центр йоги Айенгара «Yoga Practica». 

 

 

Пройденные ею курсы и семинары:

 - Федерация «Йога-практика» Региональная общественная спортивная организация г. Москва, Московский Центр йоги БКС Айенгара- Курс интенсивного заочного обучения «Первый шаг» Свидетельство № П-49511, 2010-2011г ( длительность курса -1 год)

 - Федерация «Йога-практика» Региональная общественная спортивная организация г. Москва, Московский центр йоги БКС Айенгара -заочный учительский курс 3 года. 

 

 


 

Дополнительные курсы и мастер-классы:

  1. 23-24 марта 2012 г- семинар Е. Ульмасбаевой «Основы интенсивной практики»
  2. 31 мая 2012 -мастер-класс Е. Матвеевой «Раскрытие плечевого пояса и грудной клетки», «Хорошая осанка, верх спины»
  3. 23 августа 2012 г – мастер-класс Е. Матвеевой «Падмасана-поза лотоса- безопасное освоение».
  4. 13-14 октября 2012 года семинар Кирилла Чурноуцана «Анатомическое и физиологическое воздействие асан. Основы безопасной практики. Анатомия йоги».
  5. 8 ноября 2012 года- мастер-класс Е. Матвеевой «Прогибы. Вытяжение назад».
  6. 10 ноября 2012 года- мастер-класс Виталия Литвинова «Балансы-стабильность, уверенность, решительность».
  7. 1 марта 2013 года –семинар Е. Матвеевой «Перевернутые позы»
  8. 4 апреля 2013 год- мастер-класс «Хануманасана» Инны Сергеевой
  9. 3 октября 2013 год- мастер-класс Инны Сергеевой «Важность правильной работы ног в асанах»
  10. 1-2 июня мастер-класс Елены Матвеевой "К раскрытию грудной клетки через выполнение прогибов и перевернутых поз"
  • Все вышеперечисленные семинары и мастер классы были проведены преподавателями Московского Центра йоги БКС Айенгара.
  1. Семинар по парной йоге и философии Вед в г. Ессентуки организаторы преподаватели Шивананда йоги

  - Курс анатомии и физиологии для инструкторов аэробики и тренажерного зала

 - Курс анатомии и физиологии в массажном центре «Сервилюкс» г. Пятигорск 2013 год